ในช่วงชีวิต ความคิดและความเชื่อที่หลากหลายที่สุดจะถูกรวมเข้ากับจิตใต้สำนึกของบุคคล มีความเชื่อเชิงบวกหลายอย่าง เช่น ความเชื่อที่สั่นสะเทือนด้วยความถี่สูง เสริมสร้างชีวิตของเราเอง และมีประโยชน์ต่อเพื่อนมนุษย์ไม่แพ้กัน ในทางกลับกัน มีความเชื่อเชิงลบ เช่น ความเชื่อที่สั่นด้วยความถี่ต่ำ จำกัดความสามารถทางจิตของเราเอง และในขณะเดียวกันก็ส่งผลเสียต่อเพื่อนมนุษย์ทางอ้อมด้วย ในบริบทนี้ ความคิด/ความเชื่อที่สั่นไหวต่ำเหล่านี้ไม่เพียงแต่ส่งผลต่อจิตใจของเราเท่านั้น แต่ยังมีผลกระทบที่ยั่งยืนต่อสภาพร่างกายของเราด้วย ด้วยเหตุนี้ ในบทความนี้ ฉันจะแนะนำให้คุณรู้จักกับความเชื่อเชิงลบ 3 ประการที่บั่นทอนสภาวะจิตสำนึกของคุณอย่างมาก

1: การชี้นิ้วอย่างไม่ยุติธรรม

ในโลกปัจจุบัน การตำหนิอย่างไม่ยุติธรรมเป็นเรื่องปกติสำหรับคนจำนวนมาก บ่อยครั้งคนเราคิดตามสัญชาตญาณว่าคนอื่นต้องถูกตำหนิสำหรับปัญหาของตัวเอง คุณชี้นิ้วไปที่คนอื่นและตำหนิพวกเขาสำหรับความสับสนวุ่นวายที่คุณสร้างขึ้น สำหรับความไม่สมดุลภายในของคุณเอง หรือสำหรับการที่ไม่สามารถจัดการกับความคิด/อารมณ์ได้อย่างรอบคอบมากขึ้น แน่นอนว่าการตำหนิผู้อื่นสำหรับปัญหาของเราเองเป็นวิธีที่ง่ายที่สุด แต่เรามักเพิกเฉยต่อความจริงที่ว่าเนื่องจากความสามารถในการสร้างสรรค์ของเราเอง (จิตสำนึกและกระบวนการคิดที่เกิดขึ้น - ผู้สร้างชีวิตของเราเอง ความเป็นจริงของเราเอง) เราเอง รับผิดชอบต่อชีวิตของเราเอง ไม่มีใครหรือใครเลยที่ต้องตำหนิสถานการณ์ของตนเอง ตัวอย่างเช่น จินตนาการถึงคู่รักในความสัมพันธ์ที่รู้สึกขุ่นเคืองและเจ็บปวดเนื่องจากการดูถูกหรือคำพูดไม่ดีจากอีกฝ่าย หากคนรักของคุณรู้สึกแย่ในขณะนี้ คุณมักจะตำหนิอีกฝ่ายสำหรับความอ่อนแอของคุณสำหรับคำพูดที่ไม่ได้รับการพิจารณาของคุณ อย่างไรก็ตามท้ายที่สุดไม่ใช่คู่ของคุณที่ต้องรับผิดชอบต่อความเจ็บปวดของคุณเอง แต่มีเพียงคุณเท่านั้น คุณไม่สามารถจัดการกับคำพูดได้คุณติดเชื้อด้วยเสียงสะท้อนที่เกี่ยวข้องและจมลงในความรู้สึกอ่อนแอ แต่มันขึ้นอยู่กับตัวแต่ละคนเองว่าความคิดใดที่เขาทำให้ถูกต้องตามกฎหมายในใจของตนเอง และเหนือสิ่งอื่นใดคือเขาจัดการกับคำพูดของผู้อื่นอย่างไร นอกจากนี้ยังขึ้นอยู่กับความมั่นคงทางอารมณ์ของตนเองว่าเราจะจัดการกับสถานการณ์ดังกล่าวอย่างไร คนที่เป็นตัวของตัวเองโดยสมบูรณ์ มีความคิดเชิงบวก ไม่มีปัญหาทางอารมณ์ จะสงบสติอารมณ์ในสถานการณ์เช่นนี้ และไม่ได้รับอิทธิพลจากคำพูด

คนที่อารมณ์มั่นคง รักตัวเอง ไม่ยอมให้ตัวเองถูกทำร้าย..!!

ในทางตรงกันข้าม คุณสามารถรับมือกับมันได้และแทบจะไม่ต้องเจ็บปวดเพราะความรักในตัวเองอันแรงกล้าของตัวเอง สิ่งเดียวที่จะเกิดขึ้นได้ก็คือความสงสัยเกี่ยวกับคู่ครอง เพราะสิ่งนั้นไม่อยู่ในความสัมพันธ์ใดๆ ผลที่ตามมาคือการเริ่มต้นของการแยกในกรณี "คำดูถูก/คำปฏิเสธ" อย่างถาวร เพื่อสร้างพื้นที่สำหรับสิ่งใหม่ ๆ ที่เป็นบวก คนที่มีความมั่นคงทางอารมณ์ รักตนเอง อาจสบายใจกับการเปลี่ยนแปลงเช่นนั้นได้ คนที่ไม่รักตัวเองแบบนี้ก็จะทำลายมันอีกครั้งและอดทนกับเรื่องทั้งหมดนี้ซ้ำแล้วซ้ำเล่า สิ่งทั้งหมดจะเกิดขึ้นจนกว่าคู่ครองจะพังทลายลงและจากนั้นจึงเริ่มต้นการแยกจากกัน

ต่างคนต่างรับผิดชอบชีวิตของตัวเอง..!!

จากนั้นการตำหนิก็จะเกิดขึ้น: "เขาต้องรับผิดชอบต่อความทุกข์ของฉัน" แต่นั่นคือเขาจริงๆเหรอ? ไม่ เพราะคุณต้องรับผิดชอบต่อสถานการณ์ของคุณเอง และมีเพียงคุณเท่านั้นที่ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงได้ คุณต้องการให้ชีวิตของคุณมีทัศนคติเชิงบวกมากขึ้น จากนั้นทำตามขั้นตอนที่เหมาะสมและแยกตัวเองออกจากทุกสิ่งที่ทำให้คุณเสียหายในแต่ละวัน (ไม่ว่าภายในหรือภายนอก) หากคุณรู้สึกแย่ คุณเท่านั้นที่ต้องรับผิดชอบต่อความรู้สึกนี้ ชีวิต จิตใจ ทางเลือก ความรู้สึก ความคิด ความเป็นจริง จิตสำนึก และความทุกข์ทรมานส่วนใหญ่ที่คุณปล่อยให้ครอบงำตัวเอง ไม่มีใครถูกตำหนิสำหรับคุณภาพชีวิตของตนเอง

2: สงสัยความสุขในชีวิตของคุณเอง

บางคนมักจะรู้สึกราวกับว่าโชคร้ายกำลังติดตามพวกเขาอยู่ ในบริบทนี้ คุณเองก็มั่นใจว่ามีเรื่องเลวร้ายเกิดขึ้นกับคุณตลอดเวลา หรือจักรวาลจะไม่ใจดีกับคุณในแง่นี้ บางคนไปไกลกว่านั้นและบอกตัวเองว่าพวกเขาไม่สมควรที่จะมีความสุข เพราะโชคร้ายจะเข้ามาอยู่เคียงข้างชีวิตพวกเขาตลอดไป อย่างไรก็ตาม ท้ายที่สุดแล้ว ความเชื่อนี้เป็นความเข้าใจผิดครั้งใหญ่ที่เกิดจากความเห็นแก่ตัวของเราเอง/ความสั่นสะเทือนต่ำ/จิตใจสามมิติของเราเอง ในที่นี้ก็จะต้องกล่าวอีกครั้งก่อนว่าเราต้องรับผิดชอบต่อชีวิตของตนเอง เนื่องจากจิตสำนึกของเราและความคิดที่เกิดขึ้น เราจึงสามารถกำหนดตนเองได้ และเลือกได้เองว่าชีวิตของเราควรดำเนินไปในทิศทางใด นอกจากนี้ตัวเราเองยังต้องรับผิดชอบด้วยว่าจะดึงดูดโชคดีหรือโชคร้ายซึ่งสะท้อนถึงจิตใจของเราเอง ณ จุดนี้ ควรกล่าวว่าทุกความคิดสั่นสะเทือนด้วยความถี่ที่สอดคล้องกัน ความถี่นี้จะดึงดูดความถี่ที่มีความเข้มและโครงสร้างเท่ากัน (กฎแห่งการสั่นพ้อง) ตัวอย่างเช่น หากคุณกำลังคิดถึงสถานการณ์ที่ทำให้คุณโกรธในใจ ยิ่งคุณคิดถึงมันมากเท่าไร คุณก็จะยิ่งโกรธมากขึ้นเท่านั้น ปรากฏการณ์นี้เกิดจากกฎการสะท้อนซึ่งบอกง่ายๆ ว่าพลังงานจะดึงดูดพลังงานที่มีความเข้มข้นเท่ากันเสมอ ความถี่จะดึงดูดสภาวะที่สั่นด้วยความถี่เดียวกันเสมอ นอกจากนี้ความถี่นี้ยังเพิ่มความเข้มข้นอีกด้วย

พลังงานมักจะดึงดูดพลังงานที่สั่นสะเทือนด้วยความถี่ใกล้เคียงกันเสมอ..!!

คุณโกรธ ลองคิดดูแล้วคุณจะโกรธมากขึ้นเท่านั้น เช่น หากคุณอิจฉา ลองคิดดู ความหึงหวงนั้นจะทวีความรุนแรงมากขึ้นเท่านั้น คนสูบบุหรี่ที่อิดโรยจะเพิ่มความอยากบุหรี่มากขึ้นเมื่อเขาคิดถึงมันมากขึ้นเท่านั้น ท้ายที่สุดแล้ว เรามักจะดึงสิ่งนั้นมาสู่ชีวิตของตัวเองซึ่งสะท้อนถึงจิตใจเสมอ

คุณดึงสิ่งที่คุณสะท้อนเข้ามาในชีวิตของคุณ..!!

หากคุณมั่นใจว่าโชคร้ายจะติดตามคุณ และในชีวิตจะมีแต่เรื่องร้ายๆ เท่านั้น สิ่งนี้ก็จะเกิดขึ้น ไม่ใช่เพราะชีวิตต้องการสิ่งที่ไม่ดีสำหรับคุณ แต่เป็นเพราะจิตใจคุณสะท้อนกับความรู้สึก "โชคร้าย" ด้วยเหตุนี้คุณจึงมีแต่จะดึงดูดความคิดด้านลบเข้ามาในชีวิตของคุณเองมากขึ้นเท่านั้น ในเวลาเดียวกันคุณจะมองชีวิตหรือทุกสิ่งที่เกิดขึ้นกับคุณจากมุมมองเชิงลบนี้ วิธีเดียวที่จะเปลี่ยนแปลงสิ่งนี้ได้คือการเปลี่ยนกรอบความคิดของคุณ โดยสะท้อนถึงความอุดมสมบูรณ์แทนที่จะขาดแคลน

3: ความเชื่อที่ว่าคุณอยู่เหนือชีวิตของคนอื่น

มีคนบนโลกของเราที่ให้ความสำคัญกับชีวิต ความเป็นอยู่ที่ดี เหนือชีวิตของผู้อื่นมาหลายชั่วอายุคน ความเชื่อมั่นภายในนี้เกี่ยวข้องกับความวิกลจริต คุณอาจมองว่าตัวเองดีกว่า ตัดสินชีวิตของคนอื่น และประณามพวกเขา น่าเสียดายที่ปรากฏการณ์นี้ยังคงมีอยู่ในสังคมของเราจนทุกวันนี้ ในเรื่องนี้ หลายๆ คนไม่รวมคนที่อ่อนแอกว่าในสังคมหรือคนที่อ่อนแอกว่าทางการเงินเป็นหลัก ในที่นี้คุณสามารถยกตัวอย่างผู้ว่างงานที่ได้รับสวัสดิการว่างงานได้ ในบริบทนี้ หลายคนชี้นิ้วไปที่พวกเขาและบอกว่าคนเหล่านี้เป็นเพียงปรสิตทางสังคม ต่ำกว่ามนุษย์ ไร้ค่าที่ได้รับทุนจากงานของเรา คุณชี้นิ้วไปที่คนเหล่านี้และในขณะนั้นก็ทำให้ตัวเองอยู่เหนือชีวิตของพวกเขาหรือชีวิตของบุคคลอื่นโดยไม่สังเกตเห็นตัวเอง ท้ายที่สุดแล้ว สิ่งนี้จะสร้างการกีดกันที่เป็นที่ยอมรับภายในจากผู้คนที่มีชีวิตแตกต่างออกไป ในทำนองเดียวกัน ในฉากฝ่ายวิญญาณ มีการเยาะเย้ยมากมาย ทันทีที่บางสิ่งไม่สอดคล้องกับโลกทัศน์ของตนเองหรือดูเป็นนามธรรมเกินไปสำหรับตนเอง คนหนึ่งจะตัดสินความคิดที่สอดคล้องกัน ล้อเลียนมัน ดูหมิ่นเหยียดหยามบุคคลนั้น และมองว่าตนเองเป็นสิ่งที่ดีกว่าคนที่ดูเหมือนจะรู้เรื่องนี้มากกว่า ชีวิตและสิทธิในการนำเสนอตัวเองว่าเป็นสิ่งที่ดีกว่า ในความคิดของฉัน นี่เป็นหนึ่งในปัญหาที่ใหญ่ที่สุดในโลก การตัดสินความคิดของผู้อื่น ผ่านการนินทาและการตัดสิน เราวางตนเองไว้เหนือชีวิตของผู้อื่นอย่างไม่ยุติธรรม และทำให้บุคคลนั้นเป็นคนชายขอบ อย่างไรก็ตาม ท้ายที่สุดแล้ว ไม่มีใครในโลกนี้มีสิทธิ์ที่จะตัดสินชีวิต/โลกแห่งความคิดของมนุษย์คนอื่นอย่างสุ่มสี่สุ่มห้า

ไม่มีใครในโลกนี้มีสิทธิ์ที่จะให้ชีวิตของตนอยู่เหนือสิ่งมีชีวิตอื่น..!!

คุณไม่มีสิทธิ์คิดว่าตัวเองเป็นสิ่งที่ดีกว่าการเอาชีวิตมาอยู่เหนือชีวิตของคนอื่น คุณมีเอกลักษณ์เฉพาะตัว ดีกว่า มีเอกลักษณ์เฉพาะตัวมากกว่าคนอื่นมากขนาดไหน? การคิดเช่นนั้นเป็นการคิดแบบอัตตาล้วนๆ และท้ายที่สุดแล้วจำกัดความสามารถทางจิตของเราเองเท่านั้น ความคิดที่ทำให้สติสัมปชัญญะของคน ๆ หนึ่งมัวหมองเมื่อเวลาผ่านไปเนื่องจากความถี่ต่ำ อย่างไรก็ตาม ท้ายที่สุดแล้ว เราทุกคนต่างก็เป็นมนุษย์ที่มีความสามารถและความสามารถพิเศษอย่างยิ่ง เราควรปฏิบัติต่อผู้อื่นเหมือนกับที่เราอยากให้ปฏิบัติต่อตนเอง นอกจากนั้น มีเพียงสังคมที่ไม่ยุติธรรมหรือความคิดเท่านั้นที่เกิดขึ้นจนก่อให้เกิดอันตรายต่อผู้อื่น ตัวอย่างเช่น โลกที่สงบสุขและยุติธรรมจะเกิดขึ้นได้อย่างไรถ้าเราเอาแต่ชี้นิ้วไปที่คนอื่นและทำให้เสื่อมเสียชื่อเสียง ถ้าเรายิ้มให้คนอื่นเพื่อแสดงท่าทีของพวกเขา แทนที่จะแสดงความเคารพต่อพวกเขา

เราคือครอบครัวใหญ่เดียวกัน ทุกคน เป็นพี่น้องกัน..!!

ท้ายที่สุดแล้วเราทุกคนต่างก็เป็นมนุษย์และเป็นตัวแทนของครอบครัวใหญ่ครอบครัวหนึ่งบนโลกใบนี้ นั่นคือวิธีที่เราควรมองตัวเราเอง พี่น้อง. คนที่เคารพ เห็นคุณค่า และชื่นชมซึ่งกันและกัน แทนที่จะตัดสินกัน ในเรื่องนี้ มนุษย์ทุกคนเป็นจักรวาลที่น่าหลงใหล และควรถูกมองว่าเป็นเช่นนั้น ไม่มีทางที่จะสงบสุขได้ เพราะความสงบคือหนทาง ในทำนองเดียวกัน ไม่มีทางที่จะรัก เพราะความรักคือหนทาง หากเราคำนึงถึงเรื่องนี้อีกครั้งและเคารพชีวิตของผู้อื่น เราก็จะก้าวหน้าทางสังคมอย่างมาก ไม่มีความก้าวหน้าทางเทคนิคใดเทียบได้กับความก้าวหน้าทางจิตวิญญาณและศีลธรรม การแสดงจากใจ การเคารพผู้อื่น คิดเชิงบวกเกี่ยวกับชีวิตของผู้อื่น การเห็นอกเห็นใจ นั่นคือความก้าวหน้าที่แท้จริง ในแง่นี้จงรักษาสุขภาพให้แข็งแรง มีความสุข และใช้ชีวิตอย่างปรองดอง