≡ เมนู

การทำสมาธิ

ควรฝึกสมาธิทั้งเดิน ยืน นอน นั่งทำงาน ล้างมือ ล้างจาน กวาดล้างและดื่มชา พูดคุยกับเพื่อนฝูงและในทุกสิ่งที่คุณทำ เมื่อคุณซักผ้า คุณอาจจะคิดถึงเรื่องชาในภายหลังและพยายามจะดื่มชาให้หมดโดยเร็วที่สุดเพื่อที่คุณจะได้นั่งดื่มชาได้ แต่นั่นหมายความว่าในเวลานี้ ...

พลังงานในตอนกลางวันของวันนี้ 16 มีนาคม 2018 โดดเด่นด้วยอิทธิพลที่ทำให้เราเป็นสถานที่พักผ่อนที่สมบูรณ์แบบในการฟื้นฟูจากเสียงรบกวนจากภายนอก การทำสมาธิจะเหมาะสมอย่างยิ่งสำหรับสิ่งนี้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเราสามารถสงบสติอารมณ์ได้ด้วยการทำสมาธิและยังสามารถฝึกสติได้ด้วย แต่ไม่เพียงแต่แนะนำการทำสมาธิเท่านั้น แต่ยังรวมถึงเพลง/ความถี่ที่ผ่อนคลาย หรือแม้แต่เพลงที่ยาวกว่านั้นด้วย ...

เนื่องจากความตื่นตัวโดยรวมที่เกิดขึ้นในสัดส่วนที่เพิ่มมากขึ้นในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา ผู้คนจำนวนมากขึ้นเรื่อยๆ จึงต้องจัดการกับต่อมไพเนียลของตนเอง และเป็นผลให้รวมไปถึงคำว่า "ตาที่สาม" ด้วย ตาที่สาม/ต่อมไพเนียลเป็นที่เข้าใจกันมานานหลายศตวรรษว่าเป็นอวัยวะของการรับรู้พิเศษ และมีความเกี่ยวข้องกับสัญชาตญาณที่เด่นชัดมากขึ้นหรือสภาวะทางจิตที่ขยายออกไป โดยพื้นฐานแล้ว ข้อสันนิษฐานนี้ก็ถูกต้องเช่นกัน เพราะท้ายที่สุดแล้วการเปิดตาที่สามจะเทียบเท่ากับสภาวะทางจิตที่ขยายออกไป เรายังสามารถพูดถึงสภาวะของจิตสำนึกซึ่งไม่เพียงแต่มีทิศทางไปสู่อารมณ์และความคิดที่สูงขึ้นเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการพัฒนาศักยภาพทางจิตของตนเองด้วย ...

ทุกสิ่งที่มีอยู่ประกอบด้วยสภาวะที่มีพลัง ซึ่งจะสั่นสะเทือนด้วยความถี่ที่สอดคล้องกัน พลังงานนี้ซึ่งท้ายที่สุดจะแทรกซึมทุกสิ่งในจักรวาลและต่อมายังเป็นตัวแทนของแหล่งกำเนิด (วิญญาณ) ของเราเอง ได้ถูกกล่าวถึงในบทความต่างๆ มากมาย ตัวอย่างเช่น นักสังคมวิทยา วิลเฮล์ม ไรช์ เรียกแหล่งพลังงานที่ไม่สิ้นสุดนี้ว่า orgone พลังงานชีวิตตามธรรมชาตินี้มีคุณสมบัติที่น่าสนใจ ในแง่หนึ่ง มันสามารถเยียวยามนุษย์เราได้ กล่าวคือ การประสานกันหรืออาจเป็นอันตราย อาจเป็นความไม่ลงรอยกันในธรรมชาติ ...

ผู้คนทั่วโลกจำนวนมากขึ้นเรื่อยๆ ตระหนักดีว่าการทำสมาธิสามารถปรับปรุงสภาพร่างกายและจิตใจของตนเองได้อย่างมาก การทำสมาธิมีอิทธิพลอย่างมากต่อสมองของมนุษย์ การนั่งสมาธิเป็นประจำทุกสัปดาห์เพียงอย่างเดียวสามารถนำมาซึ่งการปรับโครงสร้างสมองในทางบวกได้ นอกจากนี้ การนั่งสมาธิยังทำให้ความสามารถที่ละเอียดอ่อนของเราพัฒนาขึ้นอย่างมาก การรับรู้ของเราคมชัดขึ้นและการเชื่อมโยงกับจิตใจฝ่ายวิญญาณของเราก็เพิ่มความเข้มข้นขึ้น ...

การทำสมาธิได้รับการฝึกฝนโดยหลากหลายวัฒนธรรมมาเป็นเวลาหลายพันปี และกำลังได้รับความนิยมเพิ่มมากขึ้นในปัจจุบัน ผู้คนจำนวนมากขึ้นเรื่อยๆ นั่งสมาธิและบรรลุถึงร่างกายและจิตใจที่ดีขึ้น แต่การทำสมาธิส่งผลต่อร่างกายและจิตใจอย่างไร? การทำสมาธิทุกวันมีประโยชน์อย่างไร และเหตุใดฉันจึงควรฝึกสมาธิเลย? ในโพสต์นี้ ฉันนำเสนอข้อเท็จจริงที่น่าอัศจรรย์ 5 ข้อแก่คุณ ...

การทำสมาธิได้รับการฝึกฝนในรูปแบบต่างๆ ตามวัฒนธรรมที่แตกต่างกันมาเป็นเวลาหลายพันปี หลายๆ คนพยายามค้นหาตัวเองในการทำสมาธิและพยายามขยายจิตสำนึกและความสงบภายใน การทำสมาธิเพียง 10-20 นาทีต่อวันเพียงอย่างเดียวมีผลในเชิงบวกอย่างมากต่อสภาพร่างกายและจิตใจของคุณ ด้วยเหตุนี้ ผู้คนจำนวนมากขึ้นเรื่อยๆ จึงกำลังฝึกและพัฒนาการทำสมาธิ ...

เกี่ยวกับ

ความเป็นจริงทั้งหมดฝังอยู่ในตัวตนอันศักดิ์สิทธิ์ของตัวเอง คุณคือแหล่งกำเนิด หนทาง ความจริง และชีวิต ทั้งหมดเป็นหนึ่งเดียวและทั้งหมดคือทั้งหมด - ภาพลักษณ์ตนเองสูงสุด!