เราอาศัยอยู่ในโลกที่เราอาศัยอยู่กับการบริโภคมากเกินไปโดยสูญเสียประเทศอื่น ๆ เนื่องจากความอุดมสมบูรณ์นี้ เราจึงมีแนวโน้มที่จะหลงระเริงไปกับความตะกละและบริโภคอาหารจำนวนนับไม่ถ้วน ตามกฎแล้ว การมุ่งเน้นไปที่อาหารที่ไม่เป็นธรรมชาติเป็นหลัก เนื่องจากแทบจะไม่มีใครบริโภคผักและคาร์โบไฮเดรตมากเกินไป (เมื่อเรารับประทานอาหารตามธรรมชาติ เราก็จะไม่รู้สึกอยากอาหารในแต่ละวัน เราจะควบคุมตนเองและมีสติได้มากขึ้น) ในที่สุดก็มี ...

เมื่อพูดถึงโทรศัพท์มือถือและสมาร์ทโฟน ฉันต้องยอมรับว่าฉันไม่เคยมีความรู้ในด้านนี้มากนัก ในทำนองเดียวกัน ฉันไม่เคยสนใจอุปกรณ์เหล่านี้เลย แน่นอนว่าฉันมีเรื่องพิเศษ ...

ในโลกปัจจุบัน เราเสพติดอาหารที่มีความเข้มข้นสูง ซึ่งก็คืออาหารที่มีการปนเปื้อนทางเคมี เราไม่คุ้นเคยกับมันแตกต่างออกไปและมักจะกินผลิตภัณฑ์สำเร็จรูป ฟาสต์ฟู้ด ขนมหวาน อาหารที่มีกลูเตน กลูตาเมต แอสพาร์เทม โปรตีนและไขมันจากสัตว์ (เนื้อสัตว์ ปลา ไข่ นม และโค) มากเกินไป แม้กระทั่งเมื่อพูดถึงการเลือกเครื่องดื่ม เรามักจะเลือกน้ำอัดลม น้ำผลไม้ที่มีรสหวานมาก (เสริมด้วยน้ำตาลอุตสาหกรรม) เครื่องดื่มนม และกาแฟ แทนที่จะรักษาร่างกายของเราให้พอดีกับผัก ผลไม้ ผลิตภัณฑ์จากเมล็ดธัญพืช น้ำมันที่ดีต่อสุขภาพ ถั่ว ถั่วงอก และน้ำ เราต้องทนทุกข์ทรมานจากพิษเรื้อรัง/การกินมากเกินไป และด้วยเหตุนี้ไม่เพียงแต่โปรดปรานมันเท่านั้น ...

ในบทความล่าสุดบางบทความของฉัน ฉันได้ลงรายละเอียดว่าทำไมมนุษย์ถึงพัฒนาโรคต่างๆ เช่น มะเร็ง และเหนือสิ่งอื่นใด เราจะสามารถหลุดพ้นจากโรคร้ายแรงได้อย่างไร (ด้วยวิธีการรักษาที่ผสมผสานกันนี้ คุณสามารถละลายเซลล์มะเร็งได้ 99,9% ภายในไม่กี่สัปดาห์). ในบริบทนี้ ทุกโรคสามารถรักษาได้ ...

เนื่องจากโลกที่เราอาศัยอยู่เต็มไปด้วยพลังหนาแน่น มนุษย์เราจึงมักจะมองสภาพจิตใจที่ไม่สมดุลของตัวเอง เช่น ความทุกข์ทรมาน ซึ่งในทางกลับกันก็เป็นผลมาจากจิตใจที่มุ่งไปทางวัตถุ ...

วันนี้เป็นวันที่ฉันไม่ได้สูบบุหรี่มาเป็นเวลาหนึ่งเดือนแล้ว ในเวลาเดียวกัน ฉันหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนทั้งหมด (ไม่ดื่มกาแฟอีกต่อไป ไม่ดื่มโคล่ากระป๋องและชาเขียวอีกต่อไป) และนอกเหนือจากนั้น ฉันยังเล่นกีฬาทุกวัน เช่น ฉันไปวิ่งทุกวัน ในที่สุดฉันก็ก้าวไปสู่ขั้นรุนแรงนี้ด้วยเหตุผลหลายประการ ซึ่งก็คือสิ่งเหล่านี้ ...