จิตใจที่เห็นแก่ตัวเป็นสิ่งที่มีพลังเทียบเท่ากับจิตใจทางจิตและมีหน้าที่ก่อให้เกิดความคิดเชิงลบทั้งหมด ขณะเดียวกันปัจจุบันเราอยู่ในยุคที่เรากำลังค่อยๆ ละลายความเห็นแก่ตัวของตัวเองออกไปเพื่อสร้างความเป็นจริงเชิงบวกอย่างสมบูรณ์ จิตใจที่เห็นแก่ตัวมักจะถูกปีศาจอย่างรุนแรงที่นี่ แต่การทำให้เป็นปีศาจนี้เป็นเพียงพฤติกรรมที่หนาแน่นอย่างกระตือรือร้นเท่านั้น โดยพื้นฐานแล้ว มันเป็นเรื่องของการยอมรับจิตนี้ รู้สึกขอบคุณมันเพื่อที่จะสามารถละลายมันได้
การยอมรับและความกตัญญู
บ่อยครั้งเราตัดสินตัวเราเอง จิตใจเห็นแก่ตัวมองว่าเป็นสิ่งที่ "ชั่วร้าย" จิตใจที่รับผิดชอบแต่เพียงผู้เดียวในการสร้างความคิด อารมณ์ และการกระทำเชิงลบ และจำกัดตัวเองเพียงครั้งแล้วครั้งเล่า จิตใจที่เราแบกภาระที่ยัดเยียดให้กับตัวเองซ้ำแล้วซ้ำเล่า แต่โดยพื้นฐานแล้ว สิ่งสำคัญคืออย่ามองว่าจิตใจนี้เป็นสิ่งที่เป็นลบหรือใจร้าย ในทางกลับกัน เราควรซาบซึ้งใจนี้ให้มากขึ้น ควรซาบซึ้งใจที่มันมีอยู่และถือว่ามันเป็นส่วนหนึ่งของชีวิต การยอมรับเป็นคำสำคัญที่นี่ ถ้าคุณไม่ยอมรับความคิดที่ถือตัวเองเป็นตัวเองและทำลายมัน เท่ากับว่าคุณกระทำการออกจากเครือข่ายที่อัดแน่นไปด้วยพลังนี้โดยไม่รู้ตัว แต่จิตใจที่เห็นแก่ตัวเป็นส่วนหนึ่งของความเป็นจริง เราควรจะขอบคุณเขาที่ให้โอกาสเราได้สัมผัสกับโลกทวินิยม ข้อเสียของมนุษย์ทั้งหมด ประสบการณ์และเหตุการณ์เชิงลบทั้งหมดที่เราสร้างขึ้นผ่านจิตใจนี้ ทุกวันที่มืดมนที่เราประสบกับตัวเองเพราะจิตใจที่เห็นแก่ตัวของเรานั้นจำเป็นต่อการพัฒนาของเราเอง เหตุการณ์เชิงลบทั้งหมดนี้ บางอย่างทำให้เรารู้สึกเจ็บปวดอย่างมาก และถึงกับต้องผ่านความเจ็บปวดทางใจอย่างรุนแรง ซึ่งโดยพื้นฐานแล้วมีแต่ทำให้เราแข็งแกร่งขึ้นเท่านั้น สถานการณ์ที่เราเสียใจ อ่อนแอ ไม่รู้จะทำยังไง และความโศกเศร้าก็แผ่ซ่านไปทั่วตัวเรา ท้ายที่สุดก็หมายความว่าเราลุกขึ้นจากสถานการณ์เหล่านั้นอย่างเข้มแข็ง จดจำทุกช่วงเวลาที่เจ็บปวดในชีวิตของคุณ
ความรักอันยิ่งใหญ่ครั้งแรกของคุณที่ทิ้งคุณ คนพิเศษในชีวิตที่จากไป สถานการณ์และเหตุการณ์ที่คุณไม่รู้ว่าจะทำอย่างไรและไม่เห็นทางออก ในท้ายที่สุด ไม่ว่าวันนี้จะมืดมนแค่ไหน คุณก็รอดมาได้และสามารถสัมผัสประสบการณ์ครั้งใหม่ที่สิ่งต่าง ๆ ขึ้นเขาอีกครั้ง การก้าวลงที่ยิ่งใหญ่ที่สุดมักตามมาด้วยการขึ้นที่ยิ่งใหญ่ที่สุด และสถานการณ์เหล่านี้ช่วยให้เราเป็นเราทุกวันนี้ สถานการณ์เหล่านี้ทำให้เราแข็งแกร่งขึ้น และท้ายที่สุดแล้ว มันเป็นเพียงสถานการณ์ที่ให้คำแนะนำสำหรับตัวเราเอง ช่วงเวลาที่ขยายและเปลี่ยนแปลงขอบเขตความคิดของเรา
ทุกประสบการณ์เชิงลบนั้นถูกต้อง
ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องมีประสบการณ์เช่นนี้ในชีวิตของคุณเอง สิ่งนี้ทำให้การเติบโตเกิดขึ้นและให้โอกาสคุณเติบโตเหนือตัวคุณเอง นอกเหนือจากนั้น เราเรียนรู้ที่จะชื่นชมเหตุการณ์เชิงบวก เพื่อนและญาติ ความรัก ความสามัคคี ความสงบสุข และความเบาสบาย อื่นๆ อีกมากมาย ตัวอย่างเช่น คุณจะชื่นชมความรักอย่างเต็มที่ได้อย่างไร ในเมื่อมันมีอยู่จริงและคุณเพิ่งสัมผัสมันด้วยตัวเองเท่านั้น เมื่อคุณได้เห็นก้นบึ้งที่ลึกที่สุดเท่านั้น คุณจะเข้าใจว่าเหตุการณ์สำคัญและเติมเต็มในชีวิตของคุณเป็นสิ่งที่คุณประสบด้านบวกไม่ว่าจะในรูปแบบใดก็ตาม ด้วยเหตุนี้เราจึงไม่ควรทำลายล้าง ประณาม หรือแม้แต่ปฏิเสธความคิดที่เห็นแก่ตัวของตนเอง จิตนี้เป็นส่วนหนึ่งของตนเองและควรได้รับความรักและทะนุถนอมให้มากกว่านี้ หากคุณทำเช่นนั้น คุณไม่เพียงแต่ละลายจิตใจนี้เท่านั้น ไม่ คุณยังรวมมันเข้ากับความเป็นจริงของคุณเองได้มากขึ้น และรับรองว่าการเปลี่ยนแปลงจะเกิดขึ้นในใจนี้ เรารู้สึกขอบคุณที่จิตนี้มีอยู่และมักจะเป็นเพื่อนในชีวิตของตนเอง เรารู้สึกขอบคุณที่เราสามารถมีประสบการณ์การสอนมากมายและสามารถสัมผัสกับความเป็นคู่ของชีวิตได้เพราะจิตใจนี้ คุณขอบคุณจิตใจนี้และยอมรับว่ามันเป็นจิตใจที่ให้คำแนะนำที่เป็นประโยชน์กับคุณเสมอมา เมื่อคุณทำสิ่งนั้นและยอมรับอย่างเต็มที่และซาบซึ้งกับจิตใจนั้นอีกครั้ง สิ่งมหัศจรรย์ก็จะเกิดขึ้นในเวลาเดียวกัน และนั่นคือการเยียวยาจากภายใน คุณรักษาความผูกพันเชิงลบที่คุณมีกับจิตใจนั้นและเปลี่ยนความผูกพันนั้นให้เป็นความรัก นี่ยังเป็นขั้นตอนสำคัญเพื่อที่จะสามารถสร้างความเป็นจริงที่สดใส/เป็นบวกได้อย่างสมบูรณ์ เราควรจะรู้สึกขอบคุณและเปลี่ยนความคิดเชิงลบทั้งหมดให้เป็นเชิงบวก ซึ่งจะปูทางไปสู่การเยียวยาและความสงบภายในจะมีชัยในที่สุด ในแง่นี้จงรักษาสุขภาพให้แข็งแรง มีความสุข และใช้ชีวิตอย่างปรองดอง
ฉันมีความสุขกับการสนับสนุนใด ๆ ❤
