[the_ad id=”5544″โดยพื้นฐานแล้ว เมื่อพูดถึงการรักษาสุขภาพจิตและสุขภาพกายของเรา มีสิ่งหนึ่งที่มีความสำคัญสูงสุดอีกครั้ง นั่นคือรูปแบบการนอนหลับที่สมดุล/ดีต่อสุขภาพ อย่างไรก็ตาม ในโลกปัจจุบัน ไม่ใช่ทุกคนที่มีรูปแบบการนอนหลับที่สมดุล แต่ในความเป็นจริงกลับตรงกันข้าม เนื่องจากโลกที่หมุนไปอย่างรวดเร็วในปัจจุบัน อิทธิพลประดิษฐ์นับไม่ถ้วน (อิเล็กโทรสมอค รังสี แหล่งกำเนิดแสงที่ไม่เป็นธรรมชาติ สารอาหารที่ไม่เป็นธรรมชาติ) และปัจจัยอื่น ๆ ทำให้หลายคนประสบปัญหาการนอนหลับ + โดยทั่วไปจากจังหวะการนอนหลับที่ไม่สมดุล อย่างไรก็ตาม คุณสามารถปรับปรุงได้ที่นี่และเปลี่ยนจังหวะการนอนหลับของคุณเองได้หลังจากช่วงเวลาสั้นๆ (สองสามวัน) ในทำนองเดียวกัน เป็นไปได้ที่จะหลับเร็วขึ้นอีกครั้งด้วยวิธีง่ายๆ ในกรณีนี้ ฉันมักจะแนะนำเพลง 432 Hz เช่น ดนตรีที่มีลักษณะเชิงบวก กลมกลืน และเหนือสิ่งอื่นใดคืออิทธิพลที่สงบเงียบ ด้วยจิตใจของเราเอง ทั้งนี้ เพลงที่สั่นด้วยความถี่ดังกล่าว หรือเพลงที่มีความถี่เสียงขึ้นลง 432 จังหวะต่อวินาที กำลังได้รับความนิยมมากขึ้นเรื่อยๆ และเสียงบำบัดก็เข้าถึงผู้คนมากขึ้นเรื่อยๆ เนื่องจากอินเทอร์เน็ต .

เพลงนอนหลับที่ทรงพลังอย่างยิ่ง

ในบริบทนี้ เพลง 432Hz (ยังมีความถี่เสียงเพื่อการบำบัดอื่นๆ เช่น 528Hz หรือ 852Hz) ก็ไม่เป็นที่รู้จักของคนส่วนใหญ่ในยุคก่อนๆ เช่นกัน และมีเพียงไม่กี่คนที่รู้เกี่ยวกับอิทธิพลของการเยียวยาของความถี่เสียงดังกล่าว (เช่น ผู้แต่งเพลงและ นักปรัชญาในสมัยนั้น) อย่างไรก็ตาม ในระหว่างนี้ สถานการณ์นี้ได้เปลี่ยนแปลงไปอย่างมาก และผู้คนจำนวนมากขึ้นเรื่อยๆ หันมาสนใจดนตรี ซึ่งมีความถี่เสียงที่ 432Hz อินเทอร์เน็ตเต็มไปด้วยเพลงนี้ และคุณสามารถพบผลงานประเภทนี้ได้นับไม่ถ้วน โดยเฉพาะบน YouTube เท่าที่ทราบ เพลงดังกล่าวยังถูกผลิตขึ้นสำหรับหลากหลายสาขาอีกด้วย ไม่ว่าจะเป็นเพลง 852Hz เพื่อขจัดความกลัว เพลง 432Hz เพื่อการนอนหลับที่ดีขึ้น เพลง 639Hz เพื่อแก้ไขข้อขัดแย้งในอดีต หรือแม้แต่เพลงพิเศษ 528Hz ซึ่งในทางกลับกัน สัญญาว่าจะรักษาร่างกายได้อย่างสมบูรณ์ สำหรับบางคน เพลงนี้กลายเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้ เสียงดนตรีที่ผ่อนคลายเหล่านี้มักจะไพเราะมาก สามารถทำให้เราอยู่ในสภาวะมีสมาธิเนื่องจากผลที่ประสานกัน สามารถช่วยให้เราหลับเร็วขึ้น และโดยรวมยังส่งเสริมการต่ออายุเซลล์ของเรา ออกแรงบำบัดด้วยตัวเราเอง รัฐธรรมนูญสุขภาพกายและสุขภาพจิตปิด แน่นอนว่าสิ่งนี้ยังขึ้นอยู่กับความละเอียดอ่อน + ความอ่อนไหวของตัวเองด้วย ดังนั้นจึงมีเพลง 432Hz ที่ผ่อนคลายมาก + มีประสิทธิภาพสำหรับบางคน แต่อาจไม่เป็นที่พอใจในแง่ของเสียงสำหรับคนอื่น นอกจากนี้ความเป็นกลางของเราเองก็หลั่งไหลมาที่นี่เช่นกัน เป็นสิ่งสำคัญที่เราจะต้องมีส่วนร่วมและไม่ปฏิเสธสิ่งทั้งหมดล่วงหน้า

เมื่อเชื่อมั่นในผลจึงจะเกิดผลขึ้น ในที่สุดมนุษย์เราก็เป็นผู้สร้างความเป็นจริงของเราเอง และสามารถเลือกได้เองว่าสิ่งใดที่เราดึงเข้ามาในชีวิต สิ่งใดที่สอดคล้องกับความเชื่อของเราเอง สิ่งใดที่ไม่ตรงกับความเชื่อของเราเอง..!!

ในความเป็นจริง ความเป็นกลางเป็นคำสำคัญในที่นี้ เพราะทันทีที่เราลำเอียง ปฏิเสธบางสิ่งบางอย่างโดยพื้นฐาน โดยถือว่าโดยสัญชาตญาณว่าบางสิ่งบางอย่างจะไม่ทำงาน จากนั้นสิ่งที่สอดคล้องกันจะไม่ทำงานเช่นกัน เพราะสภาวะจิตสำนึกของเราเองในเวลาต่อมาจะสร้างความเป็นจริงซึ่ง ผลที่คาดว่าจะเกิดขึ้น จะไม่มีอยู่จริงหรือมีอยู่จริงด้วยซ้ำ ถ้าอย่างนั้น กลับมาที่เพลงนี้อีกครั้ง ฉันได้เลือกเพลง 432Hz ที่หนักแน่นและผ่อนคลายมาให้คุณ ซึ่งจะทำให้นอนหลับได้สบายและลึกมาก สำหรับใครที่อาจมีปัญหาในการนอนหลับ นอนหลับไม่สนิท หรือนอนหลับไม่ลึกและพักผ่อนไม่เพียงพอ คุณควรเปิดเพลงนี้ให้ฟังอย่างแน่นอน เนื่องจากเพลงชิ้นนี้มีความยาวมากกว่า 10 ชั่วโมง คุณจึงสามารถฟังได้อย่างสมบูรณ์แบบและหลับไป ไม่ว่าจะผ่านหูฟังหรือปล่อยให้มันวิ่งผ่านกล่องคอมพิวเตอร์แล้วหลับไปพร้อมกับเสียงเพลงที่เล่น ด้วยเหตุนี้ขอให้มีสุขภาพร่างกายแข็งแรง มีความสุข และนอนหลับพักผ่อนให้เต็มที่นะทุกคน 🙂