การรักตนเองเป็นสิ่งสำคัญและเป็นส่วนสำคัญในชีวิตของบุคคล หากไม่รักตนเอง เราก็จะไม่พอใจอย่างถาวร ไม่สามารถยอมรับตนเองได้ และผ่านหุบเขาแห่งความทุกข์ซ้ำแล้วซ้ำเล่า การรักตัวเองไม่น่าจะยากเกินไปใช่ไหม? ในโลกปัจจุบัน สิ่งที่ตรงกันข้ามคือกรณีนี้ และผู้คนจำนวนมากต้องทนทุกข์ทรมานจากการขาดความรักตนเอง ปัญหาคือเราไม่เชื่อมโยงความไม่พอใจของตนเองหรือความทุกข์ของตนเองเข้ากับการขาดความรักตนเอง แต่พยายามแก้ไขปัญหาของตนเองผ่านอิทธิพลภายนอก คุณไม่ได้มองหาความรักและความสุขในตัวเอง แต่มองหาสิ่งอื่นจากภายนอก อาจจะเป็นในบุคคลอื่น (คู่ชีวิตในอนาคต) หรือในสินค้าวัตถุ เงิน หรือแม้แต่สินค้าฟุ่มเฟือยต่างๆ
ความไม่สมดุลภายในมักเกิดจากการขาดความรักตนเอง
เมื่อฉันเริ่มรักตัวเองจริงๆ ฉันก็ปลดปล่อยตัวเองจากทุกสิ่งที่ไม่ดีต่อสุขภาพของฉัน จากอาหาร ผู้คน สิ่งของ สถานการณ์ และทุกสิ่งที่ดึงฉันลง ให้ห่างจากตัวเอง ในตอนแรกฉันเรียกว่าความเห็นแก่ตัวที่ดีต่อสุขภาพ แต่ วันนี้ฉันรู้ว่านั่นคือการรักตัวเอง! คำพูดนี้มาจากนักแสดงชาวอังกฤษ ชาร์ลี แชปลิน และเป็นเรื่องจริงอย่างแน่นอน หลายๆ คนในทุกวันนี้ประสบปัญหาขาดความรักตนเอง ซึ่งมักจะสะท้อนให้เห็นจากการขาดการยอมรับตนเองหรือการขาดความมั่นใจในตนเอง ในทำนองเดียวกัน การขาดความรักตนเองมีผลกระทบอย่างมากจนเรามักจะจมอยู่กับสถานการณ์ของตัวเองอย่างล้นหลาม และต้องเผชิญกับความไม่สมดุลภายในในแต่ละวัน อวัยวะเพศหญิงและเพศชายของคุณไม่สมดุล และคุณมักจะใช้ชีวิตส่วนใดส่วนหนึ่งในลักษณะสุดโต่ง หากคุณไม่รักตัวเอง สิ่งนี้จะสะท้อนให้เห็นในการรับรู้ของคุณเองด้วย บ่อยครั้งที่เรามองโลกภายนอกด้วยความไม่พอใจ ตัดสินชีวิตของผู้อื่น อาจแสดงความอิจฉาหรือเต็มไปด้วยความเกลียดชัง เช่นเดียวกับคนที่เศร้าอยู่ตลอดเวลาและรู้สึกเสียใจกับตัวเองซ้ำแล้วซ้ำเล่า ท้ายที่สุดแล้ว นี่เป็นเพียงเพราะขาดความรักตนเองเท่านั้น ตัวอย่างเช่น หากคนรักแยกจากคุณและคุณตกอยู่ในภาวะซึมเศร้าลึกๆ และเสียใจเป็นเวลาหลายเดือนและไม่สามารถออกจากความทุกข์ทรมานนี้ได้ ในที่สุดความรู้สึกด้านลบนี้ก็เกิดจากการที่คุณขาดความรักตนเองเท่านั้น
คนที่รักตัวเองจะรับมือกับการเลิกราได้ดีกว่ามาก..!!
หากคุณรักตัวเองอย่างเต็มที่และมีความสุขกับชีวิต ด้วยสภาพจิตใจและอารมณ์ภายในของคุณ การพลัดพรากเช่นนี้แทบจะไม่สร้างภาระให้คุณ ในทางกลับกัน คุณสามารถยอมรับสถานการณ์ จัดการกับมัน ปิดมันได้ และคุณจะสามารถ เพื่อก้าวต่อไปในชีวิตโดยไม่ต้องตกหลุมลึก อย่างไรก็ตาม การเลิกราหลายครั้งเกิดขึ้นเนื่องจากคู่รักขาดความรักตนเอง คนรักที่ไม่รักตัวเองต้องเผชิญกับความกลัวการสูญเสียหรือความขัดแย้งภายในซ้ำแล้วซ้ำเล่า ซึ่งจะส่งผลต่ออีกฝ่ายในที่สุด
ความหึงหวงเกิดจากการไม่รักตัวเอง..!!
การขาดความรักตนเองอาจทำให้เกิดความอิจฉาได้เช่นกัน คุณใช้ชีวิตอยู่ด้วยความกลัวตลอดเวลาที่จะสูญเสียคู่ของคุณให้กับคนอื่น รู้สึกไม่คู่ควรกับตัวเอง แสดงความมั่นใจในตนเองน้อยลง และเนื่องจากคุณขาดความรักในตนเอง คุณจึงกลัวความรักที่คุณได้รับผ่านอิทธิพลภายนอกเท่านั้น (คู่ของคุณ ). ถึงจะแพ้ได้. ผู้ที่รักและเห็นคุณค่าในตนเองย่อมไม่มีความกลัวเช่นนี้และจะรู้ดีว่าตนจะไม่มีวันสูญเสียสิ่งใดไปเพราะการรักตนเอง เพราะตนก็สมบูรณ์ตามความเป็นจริงอยู่แล้ว (จะเสียสิ่งใดไปไม่ได้นอกจากสิ่งที่ท่านเป็น) ไม่เคยได้ยินมาก่อน)
การรักตนเองดึงดูดความอุดมสมบูรณ์และความมั่งคั่ง
คุณรู้จักผู้คนที่ทุกอย่างดูเหมือนจะบินไป คนที่มีพรสวรรค์พิเศษสามารถดึงดูดความมั่งคั่งเข้ามาในชีวิตได้อย่างง่ายดาย ไม่ว่าจะเป็นความเจริญรุ่งเรือง ความรัก ความสุข พลังงานชีวิต หรือสิ่งดีๆ อื่นๆ คนที่คุณรู้สึกว่าตนเป็นเพียงบางสิ่งที่พิเศษ ใช่แล้ว ซึ่งความสามารถพิเศษของเขาได้ร่ายมนตร์สะกดเหนือคุณ สิ่งที่ทำให้คนเหล่านี้น่าหลงใหลในบริบทนี้ไม่ใช่เคล็ดลับหรือสิ่งอื่นใด แต่เป็นความรักในตัวเองมากกว่าที่คนเหล่านี้ได้ค้นพบในตัวเองอีกครั้ง พลังแห่งความรักตนเองที่พวกเขายืนหยัดอยู่ทุกวันและจากการที่พวกเขาดึงความเป็นจริงเชิงบวกทำให้พวกเขามีเสน่ห์อย่างมาก คนเหล่านี้มีเสน่ห์ดึงดูดใจผู้อื่นมากและมักมีเสน่ห์ดึงดูดเพศตรงข้าม ผู้ที่รักตนเอง มีความสงบสุขกับตนเอง และมีความสุขกับชีวิต ยังสะท้อนความอุดมสมบูรณ์ทางจิตใจอีกด้วย เพราะว่า กฎแห่งการสะท้อน พลังงานจะดึงดูดพลังงานที่มีความเข้มข้นเท่ากันเสมอ คนที่รักตัวเองแผ่ความสัมพันธ์อันลึกซึ้งกับตัวเอง ความรักตัวเองนี้แล้วเหมือนแม่เหล็กดึงดูดสิ่งดีๆ เข้ามาหรือรักมากขึ้นเข้ามาในชีวิตของพวกเขาเอง ท้ายที่สุดแล้ว จักรวาลจะตอบสนองต่อความคิดและความรู้สึกของตนเองเสมอ ยิ่งคุณมีทัศนคติเชิงบวกมากเท่าใด ความคิดเชิงบวกและสถานการณ์เชิงบวกที่คุณจะถูกดึงเข้ามาในชีวิตก็จะยิ่งมากขึ้นเท่านั้น นอกจากนั้น ผู้ที่รักตนเองยังมองโลกภายนอกของตนจากความรู้สึกนี้ และมักจะมองโลกในแง่ดีในสถานการณ์ต่างๆ อยู่เสมอ แม้ว่าพวกเขาจะดูมีสภาพเป็นลบก็ตาม
ไม่รักตัวเอง จะนำโรคร้ายเข้ามาในชีวิตตัวเองถาวร..!!
ด้วยเหตุผลเหล่านี้ การรักตนเองจึงเป็นกุญแจสำคัญในการเยียวยาเช่นกัน ไม่ว่าบุคคลจะเจ็บป่วยอะไรในชีวิต ไม่ว่าจะเป็นความเจ็บป่วย/ปัญหาทางจิต หรือความเจ็บป่วย/ความเจ็บป่วยทางกาย ด้วยความช่วยเหลือจากความรักตนเอง เราสามารถรักษาตนเองได้อย่างสมบูรณ์อีกครั้ง ทันทีที่คุณสามารถยืนหยัดในความรักตนเองได้อย่างสมบูรณ์อีกครั้ง ปาฏิหาริย์ก็จะเกิดขึ้น ขอบเขตความคิดของคุณกลับมาเป็นบวกอย่างสมบูรณ์อีกครั้ง และด้วยเหตุนี้ คุณจึงดึงสถานการณ์เชิงบวกเข้ามาในชีวิตของคุณอีกครั้ง ในขณะเดียวกันร่างกายและจิตใจของคุณเองก็ดีขึ้น
ความคิดลบทำให้ร่างกายบอบบางของเราหดตัว ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอลง..!!
ณ จุดนี้ ควรกล่าวว่าสาเหตุหลักของการเจ็บป่วยมักอยู่ที่ขอบเขตความคิดเชิงลบ ความคิดเชิงลบในท้ายที่สุดคือสภาวะที่กระฉับกระเฉงซึ่งมีความถี่ในการสั่นสะเทือนต่ำ และพลังงานที่สั่นสะเทือนที่ความถี่ต่ำจะควบแน่นพื้นฐานที่กระฉับกระเฉงของตัวเองอยู่เสมอ ผลกระทบนี้นำไปสู่ความจริงที่ว่าพลังงานในร่างกายของเราไม่สามารถไหลเวียนได้อย่างอิสระอีกต่อไป ผลที่ได้คือระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอลง สภาพแวดล้อมของเซลล์ที่เป็นกรด ซึ่งในทางกลับกันส่งเสริมให้เกิดโรคต่างๆ การขาดความรักตนเองมักเกิดจากการขาดความเชื่อมโยงกับจิตใจ พูดง่ายๆ ก็คือ จิตวิญญาณมีหน้าที่สร้างความคิดเชิงบวก การแสดงออกของจิตใจที่เห็นแก่ตัวจะเด่นชัดมากขึ้นในคนที่ขาดความรักตนเอง จิตใจนี้มีหน้าที่สร้างความคิดเชิงลบ เพื่อสร้างพลังความหนาแน่น
การรักตนเองช่วยให้คุณกระทำการจากจิตใจฝ่ายวิญญาณได้
ตัวอย่างเช่น หากคุณวิตกกังวล อิจฉา เศร้า ทนทุกข์ โกรธ ชอบตัดสิน ฯลฯ ในขณะนั้น คุณกำลังแสดงตัวออกจากจิตใจที่เห็นแก่ตัว อดกลั้นตัวตนที่แท้จริงของคุณ ธรรมชาติของจิตวิญญาณของคุณ และด้วยเหตุนี้จึงรู้สึกแย่ลงเรื่อยๆ และเหินห่าง ตัวคุณเองจากความรักในตนเองภายในของคุณ ผู้ที่อยู่ในอำนาจรักตนเองจะกระทำตามระดับความรักตนเองมากขึ้นจากจิตใจฝ่ายวิญญาณ นอกจากนี้ บุคคลนี้รู้สึกเชื่อมโยงกับสภาพแวดล้อมของตน และไม่มีความรู้สึกแยกทางจิตใจหรือแม้แต่ความรู้สึกโดดเดี่ยวทางจิต ในที่นี้ ข้าพเจ้าทราบอีกครั้งว่าปัญหาทางอารมณ์ของตนเองควรเตือนตนเองอยู่เสมอว่าเราได้ขจัดตนเองออกจากตัวตนอันศักดิ์สิทธิ์ของตนเองแล้ว โดยพื้นฐานแล้ว สิ่งมีชีวิตทุกชนิดเป็นการแสดงออกถึงการมาบรรจบกันของพระเจ้า การแสดงออกของแหล่งกำเนิดอันชาญฉลาด หรือการแสดงออกอันน่าทึ่งของจิตสำนึกอันครอบคลุม และในตอนท้ายของวันก็เป็นตัวแทนของจักรวาลที่มีเอกลักษณ์ ยิ่งคุณอยู่ห่างจากตัวตนที่แท้จริงของคุณมากเท่าไร การรักตนเองของคุณนั้น ยิ่งคุณยอมรับการแสดงออกอันศักดิ์สิทธิ์นี้ในการดำรงอยู่ของคุณน้อยลงเท่าไร คุณก็จะยิ่งตระหนักถึงมันน้อยลงเท่านั้น
มนุษย์ทุกคนมีศักยภาพในการพัฒนาความรักตนเอง..!!
ด้วยเหตุนี้ การรักตนเองจึงเป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้สามารถกระตุ้นพลังการรักษาตนเองของตนเองได้อีกครั้ง และเหนือสิ่งอื่นใด เพื่อให้สามารถฟื้นฟูสมดุลภายในได้ อย่าลืมว่าศักยภาพนี้ฝังแน่นอยู่ในเปลือกมนุษย์ของคุณ และคุณสามารถพัฒนาศักยภาพนี้ได้ตลอดเวลาเนื่องจากพื้นฐานทางจิตที่สร้างสรรค์ของคุณ ในประเด็นนี้ จงรักษาสุขภาพให้แข็งแรง มีความสุข และใช้ชีวิตด้วยการรักตนเอง
