ปัญหาทางอารมณ์ ความทุกข์ทรมาน และความโศกเศร้า ดูเหมือนจะเป็นเพื่อนที่ถาวรของคนจำนวนมากในทุกวันนี้ มันมักจะเกิดขึ้นที่คุณรู้สึกว่ามีบางคนทำร้ายคุณครั้งแล้วครั้งเล่าและต้องรับผิดชอบต่อความทุกข์ทรมานในชีวิตเพราะเหตุนี้ คุณไม่คิดว่าจะยุติความจริงที่ว่าคุณอาจต้องรับผิดชอบต่อความทุกข์ทรมานที่คุณได้รับและด้วยเหตุนี้คุณจึงตำหนิคนอื่นสำหรับปัญหาของคุณเอง ท้ายที่สุดแล้ว นี่ดูเหมือนจะเป็นวิธีที่ง่ายที่สุดในการแก้ความทุกข์ทรมานของตนเอง แต่คนอื่นต้องรับผิดชอบต่อความทุกข์ทรมานของคุณเองจริงหรือ? เป็นเรื่องจริงหรือเปล่าที่คุณตกเป็นเหยื่อของสถานการณ์ของคุณเอง และวิธีเดียวที่จะยุติความอกหักได้คือการเปลี่ยนพฤติกรรมของผู้ที่เกี่ยวข้อง
แต่ละคนกำหนดชีวิตของตัวเองด้วยความช่วยเหลือจากความคิดของพวกเขา!
โดยพื้นฐานแล้ว ดูเหมือนว่าแต่ละคนจะต้องรับผิดชอบต่อสิ่งที่เขาประสบในชีวิตของตนเอง มนุษย์ทุกคนเป็น ผู้สร้างความเป็นจริงของเขาเองสถานการณ์ของเขาเอง คุณสามารถใช้ความคิดของตนเองกำหนดชีวิตตามความคิดของตนเองได้ ความคิดของเราเองเป็นตัวแทนของพื้นฐานความคิดสร้างสรรค์ของเราเอง เมื่อเห็นเช่นนี้ ชีวิตของเราเองก็เกิดขึ้นจากความคิดเหล่านั้น ควรจะกล่าว ณ จุดนี้ว่าทุกสิ่งที่คุณเคยประสบในชีวิตจนถึงตอนนี้เป็นเพียงผลผลิตของจินตนาการทางจิตของคุณเท่านั้น ทุกสิ่งที่คุณเคยทำสามารถรับรู้ได้เพียงเพราะความคิดของคุณเกี่ยวกับประสบการณ์/การกระทำที่เกี่ยวข้อง ด้วยเหตุนี้ มนุษย์เราจึงเป็นสิ่งมีชีวิต/ผู้สร้างที่ทรงพลังมากเช่นกัน เรามีศักยภาพที่ไม่เหมือนใครในการควบคุมความคิด อารมณ์ และที่สำคัญที่สุดคือประสบการณ์ เราไม่จำเป็นต้องตกเป็นเหยื่อของสถานการณ์ของเราเอง แต่สามารถนำโชคชะตามาอยู่ในมือของเราเอง และเลือกได้เองว่าสภาพจิตใจใดหรือความคิดใดที่เราจะทำให้ถูกต้องตามกฎหมายในใจของเราเอง แน่นอนว่า มันมักจะเกิดขึ้นที่เราปล่อยให้ตัวเองได้รับอิทธิพลจากผู้อื่นในบริบทนี้ เช่นเดียวกับที่เรามักจะปล่อยให้โลกแห่งความคิดของเราเองถูกครอบงำโดยกรณีที่หลากหลายที่สุด สื่อต่างสร้างความหวาดกลัวอย่างมากเกี่ยวกับเรื่องนี้ ซึ่งก็คือความเกลียดชังที่แพร่กระจายในหมู่ผู้คนนั่นเอง วิกฤตผู้ลี้ภัยในปัจจุบันเป็นตัวอย่างที่สมบูรณ์แบบ บางคนปล่อยให้ตัวเองถูกสื่อยุยงในเรื่องนี้ เข้าไปรายงานข่าวที่แพร่หลายเกี่ยวกับความอยุติธรรมที่เห็นได้ชัดในเรื่องนี้ และทำให้มันถูกต้องตามกฎหมายในใจของตนเองเพราะความเกลียดชังผู้อื่น นี่เป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้หน่วยงานสื่อนำพาความคิดเกี่ยวกับความเจ็บป่วยที่ดูเหมือนร้ายแรงเข้ามาในหัวของเรา
คุณดึงสิ่งนั้นเข้ามาในชีวิตของคุณเองซึ่งสะท้อนถึงจิตใจ..!!
เราถูกนำเสนอด้วยภาพลักษณ์เชิงลบอยู่ตลอดเวลา โลกที่เห็นได้ชัดว่ามี "โรคที่รักษาไม่หาย" มากมาย ซึ่งประการแรก ใครๆ ก็สามารถติดเชื้อได้ และประการที่สอง โรคหนึ่งจะไม่สามารถป้องกันตัวเองได้ในบริบทนี้ (มะเร็งเป็นคำสำคัญที่นี่) หลายๆ คนคำนึงถึงเรื่องนี้ ปล่อยให้ตัวเองถูกหลอกครั้งแล้วครั้งเล่าด้วยข่าวร้ายเช่นนี้ และผลที่ตามมาก็คือ มักจะสะท้อนความคิดเชิงลบ เนื่องจากกฎแห่งการสั่นพ้อง เราจะดึงดูดโรคเหล่านี้เข้ามาในชีวิตของเรามากขึ้นเรื่อยๆ (กฎแห่งการสั่นพ้อง พลังงานจะดึงดูดพลังงานที่มีความเข้มข้นเท่ากันเสมอ)
แต่ละคนต้องรับผิดชอบความทุกข์ของตัวเอง!!
อย่างไรก็ตาม ดูเหมือนว่าเรามักจะโทษคนอื่นว่าเป็นความทุกข์ของตัวเอง คุณปล่อยให้ตัวเองถูกคนอื่นทำร้าย ไม่ทำอะไรเลย แล้ววาดภาพตัวเองว่าเป็นเหยื่อ คุณไม่คิดว่าจะต้องรับผิดชอบต่อความทุกข์นี้ ดังนั้น จงสร้างวงจรแห่งความทุกข์ในใจของคุณเอง . วงจรที่ดูเหมือนยากที่จะทำลาย อย่างไรก็ตาม ความจริงก็คือคุณต้องรับผิดชอบต่อความเสียใจของตัวเองแต่เพียงผู้เดียวและไม่มีใครอื่นอีก ตัวอย่างเช่น ลองจินตนาการว่าคุณมีเพื่อน/คนรู้จักที่ปฏิบัติต่อคุณอย่างเลวร้ายในวันหนึ่ง คนที่ละเมิดความไว้วางใจของคุณซ้ำแล้วซ้ำเล่าและอาจเอาเปรียบคุณด้วยซ้ำ เมื่อเกิดเหตุการณ์เช่นนี้ขึ้น ไม่ใช่ผู้รับผิดชอบความทุกข์ที่ตามมา แต่ต้องรับผิดชอบตัวเองเท่านั้น หากเราตระหนักรู้ในตนเองในขณะนั้น หากปรับสภาพจิตใจ อารมณ์ และร่างกาย หากจิตใจมั่นคงและมั่นคงภายใน มีอารมณ์ของตนเองอยู่ภายใต้การควบคุมแล้ว สถานการณ์ดังกล่าวก็ไม่ก่อให้เกิดภาระทางจิตใจ/อารมณ์ ในทางตรงกันข้าม คนๆ หนึ่งสามารถรับมือกับสถานการณ์ได้เป็นอย่างดีและมีแนวโน้มที่จะรับรู้ถึงความทุกข์ทรมานของอีกฝ่ายมากขึ้น จากนั้นคุณจะมีความมั่นคงทางอารมณ์และอุทิศตัวเองให้กับสิ่งอื่นหลังจากช่วงเวลาสั้นๆ แทนที่จะจมอยู่กับความเศร้าโศกและความเจ็บปวด แน่นอนว่าเป็นเรื่องง่ายที่จะตำหนิคนอื่นสำหรับปัญหาของคุณเอง แต่สุดท้ายแล้ว การคิดเช่นนั้นก็เพียงเกิดจากความไม่พอใจ/ความไม่สมดุลภายในเท่านั้น
ต้องรับผิดชอบชะตากรรมของตัวเอง..!!
คุณรู้สึกอ่อนแอ มีความมั่นใจในตนเองน้อย ดังนั้นจึงสามารถจัดการกับสถานการณ์ที่เกี่ยวข้องได้ด้วยความยากลำบากเท่านั้น หากคุณไม่เห็นเกมนี้และไม่ได้ตระหนักถึงปัญหานี้ คุณก็จะจบลงด้วยการแสดงความคิดถึงความทุกข์ในความเป็นจริงของคุณเอง แต่มนุษย์เรามีพลังมากและสามารถยุติวงจรนี้ได้ทุกเมื่อ เร็ว ๆ นี้ การรักษาภายใน เกิดขึ้นทันทีที่เราเองมีความมั่นคงทางจิตใจและอารมณ์ เราก็สามารถนำชะตากรรมของเรามาอยู่ในมือของเราเองและรับรองว่าจะไม่มีสิ่งใดและไม่มีใครมารบกวนสมดุลภายในของเรา
