วิญญาณควบคุมสสารและไม่ใช่ในทางกลับกัน ด้วยความช่วยเหลือจากความคิดของเรา เราได้สร้างความเป็นจริงของเราเองในเรื่องนี้ สร้าง/เปลี่ยนแปลงชีวิตของเราเอง และจึงสามารถนำชะตากรรมของเรามาอยู่ในมือของเราเองได้ ในบริบทนี้ ความคิดของเราเชื่อมโยงอย่างใกล้ชิดกับร่างกายของเรา การเปลี่ยนแปลงสภาพแวดล้อมของเซลล์ และมีอิทธิพลต่อระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย ท้ายที่สุดแล้ว การมีอยู่ของวัตถุเป็นเพียงผลผลิตจากจินตนาการทางจิตของเราเองเท่านั้น คุณเป็นสิ่งที่คุณคิด สิ่งที่คุณมั่นใจอย่างเต็มที่ สิ่งที่สอดคล้องกับความเชื่อ ความคิด และอุดมคติภายในของคุณ ...

ทุกสิ่งที่ดำรงอยู่มีเอกลักษณ์เฉพาะตัวอันทรงพลัง นั่นคือความถี่การสั่นสะเทือนของแต่ละบุคคล ในทำนองเดียวกัน มนุษย์ก็มีความถี่การสั่นสะเทือนที่ไม่เหมือนใคร ท้ายที่สุดแล้ว นี่เป็นเพราะเหตุที่แท้จริงของเรา สสารไม่มีอยู่ในความหมายนั้น อย่างน้อยก็ไม่ใช่ตามที่อธิบายไว้ ท้ายที่สุดแล้ว สสารเป็นเพียงพลังงานควบแน่น เรายังชอบพูดถึงสภาวะที่มีพลังซึ่งมีความถี่การสั่นสะเทือนต่ำมาก อย่างไรก็ตาม มันเป็นสายใยพลังอันไม่มีที่สิ้นสุดที่ประกอบขึ้นเป็นรากฐานดั้งเดิมของเรา ที่ให้ชีวิตแก่การดำรงอยู่ของเรา ใยพลังที่ถูกสร้างขึ้นโดยจิตใจ/จิตสำนึกที่ชาญฉลาด สติจึงมีความถี่สั่นสะเทือนในเรื่องนี้ด้วย ในแง่นี้ ยิ่งความถี่ที่สภาวะจิตสำนึกของเราสั่นสะเทือนสูงเท่าไร ชีวิตของเราก็จะยิ่งเป็นบวกมากขึ้นเท่านั้น สภาวะจิตสำนึกที่สั่นสะเทือนต่ำจะปูทางไปสู่วิถีเชิงลบในชีวิตของเราเอง ...

ในโลกปัจจุบัน การเจ็บป่วยเป็นประจำเป็นเรื่องปกติ มนุษย์เราคุ้นเคยกับมันแล้วและคิดตามสัญชาตญาณว่าไม่สามารถทำอะไรกับมันได้ นอกเหนือจากมาตรการป้องกันบางประการแล้ว เรายังต้องได้รับความเมตตาจากโรคบางชนิดอย่างไม่หยุดยั้ง โรคต่างๆ เช่น มะเร็ง เกิดขึ้นกับคนบางคนโดยไม่ได้ตั้งใจ และไม่สามารถทำอะไรกับเรื่องนั้นได้ อย่างไรก็ตาม ในตอนท้ายของวัน สิ่งต่างๆ ดูแตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง ทุกโรครักษาได้ทุกคน! อย่างไรก็ตาม เพื่อให้บรรลุเป้าหมายนี้ มีหลายปัจจัยที่ต้องปฏิบัติตาม ในด้านหนึ่งเราต้องจัดการเพื่อฟื้นฟูสมดุลภายใน กล่าวคือ สร้างความเป็นจริงที่คนเราพึงพอใจ กลมกลืน และสงบสุข ...

ในโลกปัจจุบัน การเจ็บป่วยเป็นประจำเป็นเรื่องปกติ ตัวอย่างเช่น สำหรับคนส่วนใหญ่ ไม่ใช่เรื่องแปลกที่จะเป็นไข้หวัดใหญ่ เป็นหวัด หูชั้นกลาง หรือเจ็บคอเป็นครั้งคราว ในระยะหลังๆ ภาวะแทรกซ้อน เช่น เบาหวาน ภาวะสมองเสื่อม มะเร็ง หัวใจวาย หรือโรคหลอดเลือดหัวใจอื่นๆ เป็นเรื่องสำคัญอย่างแน่นอน เราเชื่อมั่นอย่างยิ่งว่าเกือบทุกคนจะป่วยด้วยโรคบางชนิดตลอดชีวิต และสิ่งนี้ไม่สามารถป้องกันได้ (นอกเหนือจากมาตรการป้องกันบางประการ) ...

ไดอารี่การล้างพิษครั้งแรกจะจบลงด้วยรายการไดอารี่นี้ เป็นเวลา 7 วัน ฉันพยายามล้างพิษในร่างกาย โดยมีเป้าหมายที่จะหลุดพ้นจากการเสพติดทุกอย่างที่เป็นภาระและครอบงำสภาวะจิตสำนึกในปัจจุบันของฉัน โปรเจ็กต์นี้ไม่มีอะไรเลยนอกจากเป็นเรื่องง่าย และฉันต้องพบกับความพ่ายแพ้เล็กๆ น้อยๆ ซ้ำแล้วซ้ำเล่า โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วง 2-3 วันสุดท้ายเป็นเรื่องยากมาก แต่นั่นเป็นอีกครั้งเนื่องจากจังหวะการนอนหลับที่ขาดหาย เราสร้างวีดีโอไว้จนถึงช่วงดึกๆ แล้วทุกครั้งก็เข้านอนกลางดึกหรือเช้าตรู่เป็นตอนจบ   ...

เป็นเวลา 5 วันแล้วที่ฉันทำการล้างพิษ เปลี่ยนแปลงอาหารเพื่อทำความสะอาดร่างกาย สภาวะจิตสำนึกในปัจจุบัน ซึ่งไปพร้อมๆ กับการสละการพึ่งพาทั้งหมดที่ครอบงำจิตใจของฉันโดยสิ้นเชิง ไม่กี่วันที่ผ่านมาประสบความสำเร็จบางส่วนแต่ก็ยากมากส่วนหนึ่งเช่นกัน ซึ่งไม่น้อยเลยเพราะช่วงนี้ฉันนอนไม่หลับทั้งคืนเนื่องจากมีการสร้างวิดีโอไดอารี่ซึ่งทำให้จังหวะการนอนหลับของฉันควบคุมไม่ได้โดยสิ้นเชิง . วันที่ 5 เป็นปัญหามากและการอดนอนอย่างต่อเนื่องส่งผลเสียต่อจิตใจของฉันเอง ...

เพื่อที่จะชำระล้างสภาวะจิตสำนึกของตัวเองให้หมดไปหรือเพื่อให้ถึงระดับจิตสำนึกที่สูงขึ้น ฉันตัดสินใจเมื่อสองสามวันก่อนที่จะดำเนินการล้างพิษ/เปลี่ยนแปลงอาหาร สิ่งสำคัญสำหรับฉันคือการทำความสะอาดร่างกายจากสารพิษทั้งหมดที่สะสมอยู่ในร่างกายในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาอันเนื่องมาจากวิถีชีวิตที่ไม่ดี ในเวลาเดียวกัน มันเป็นสิ่งสำคัญสำหรับฉันที่จะปลดปล่อยร่างกายของฉันจากการเสพติดและการพึ่งพาทั้งหมดที่ครอบงำจิตใจของฉันมานับไม่ถ้วน การเสพติดที่ลดความถี่ในการสั่นสะเทือนของฉันลงอย่างมาก การล้างพิษดำเนินไปอย่างรวดเร็วเป็นเวลา 3 วันแล้ว และนั่นคือเหตุผลที่ฉันมารายงานให้คุณทราบในวันนี้  ...

เนื่องจากโภชนาการที่ไม่ดีมาหลายปี ฉันคิดว่าฉันจะล้างพิษออกจากร่างกายอย่างสมบูรณ์เพื่ออันดับแรก ปลดปล่อยตัวเองจากการเสพติด การเสพติดที่ครอบงำจิตใจของฉันในปัจจุบันหรือจำกัดความสามารถทางจิตของตัวเอง และประการที่สองเพื่อปรับปรุงสุขภาพของฉัน และประการที่สามเพื่อให้บรรลุเป้าหมาย สภาวะจิตสำนึกที่ชัดเจนอย่างสมบูรณ์ การนำดีท็อกซ์ไปปฏิบัตินั้นเป็นเพียงการดำเนินการที่ง่ายดาย ในโลกปัจจุบัน เราพึ่งพาอาหารหลากหลายประเภทและเสพติดยาสูบ กาแฟ แอลกอฮอล์ ยา หรือสารพิษอื่นๆ ...

ในบทความที่ 3 ของไดอารี่ดีท็อกซ์ของฉัน (ส่วนที่ 1 - การเตรียมการ, ตอนที่ 2 – วันที่วุ่นวาย) ฉันจะแสดงให้คุณเห็นว่าวันที่สองของการเปลี่ยนแปลงการล้างพิษ/การรับประทานอาหารเป็นอย่างไรบ้าง ฉันจะให้ข้อมูลเชิงลึกในชีวิตประจำวันของฉันอย่างแม่นยำและแสดงให้คุณเห็นว่าความก้าวหน้าของฉันเกี่ยวกับการล้างพิษเป็นอย่างไร ดังที่ได้กล่าวไปแล้ว เป้าหมายของฉันคือการปลดปล่อยตัวเองจากการเสพติดทั้งหมดที่ฉันเสพติดมานานนับไม่ถ้วน มนุษยชาติทุกวันนี้อาศัยอยู่ในโลกที่สารเสพติดทุกชนิดถูกกระตุ้นอย่างถาวรในรูปแบบต่างๆ เราถูกรายล้อมไปด้วยอาหารอันหนาแน่น ยาสูบ กาแฟ แอลกอฮอล์ ยา ยา อาหารจานด่วน และสิ่งเหล่านี้ล้วนครอบงำจิตใจของเราเอง ...